אקזמה ועור יבש

אקזמה, או דלקת עור אוטופית, היא מצב כרוני דלקתי אשר משפיע על עד כ 20% מכלל התינוקות. אקזמה מופיעה בדרך כלל אצל תינוקות שנולדו למשפחות בהן יש היסטוריה של בעיות עור כגון גירויים, אסתמה או אלרגיות. על פי רוב היא מופיעה במחזוריות של התפרצויות שלאחריהן תקופות עם תסמינים מעטים או ללא תסמינים כלל. בתינוקות היא מתבטאת בדרך כלל כפריחה אדומה ומגרדת על הפנים והקרקפת. במקרים מסויימים ניתן להצביע על מאכלים מסויימים (כגון חלב פרה, ביצים, חיטה או תפוזים) המעוררים התפרצויות אקזמה.

בקרב תינוקות מתבטאת האקזמה פעמים רבות כפריחה על הידיים, הפנים, הצוואר, המרפקים ואחורי הברכיים אולם היא יכולה להתפשט גם לאיברים אחרים. פריחה בעקבות אקזמה יכולה להיות מלווה גם בגרד חמור, אם המצב נמשך או מחמיר יש להתייעץ עם רופא הילדים על מנת לאבחן האם זו אקזמה או יובש בעור וכן ללמוד על הדרך לטפל בה. להלן מספר עצות להתמודדות עם אקזמה או תופעות של עור יבש ורגיש במיוחד:

• המנעו מחשיפה או שימוש בגורמים מגרים כדוגמת אבק, דשא, עשבים, בגדי צמר וסבונים, חומרי ניקוי, מרככי כביסה ובשמים מסוגים מסויימים. ניתן לנהל רישום של הגורמים השונים על מנת להבין מהו המקור לגירוי.

• רחצו את התינוק באמבטיות מהירות, לא יותר מ- 5-10 דקות, במים חמים אך לא חמים מאוד.

• השתמשו בתחליבים ובשמפו עדינים ומיוחדים לתינוקות עם עור רגיש. היו זהירים במיוחד ביחס לאזורים שחשופים לסביבה החיצונית.

• לאחר הרחצה ייבשו את עור התינוק באמצעות טפיחות של מגבת רכה ומיד לאחר מכן מרחו תחליב לחות על עורו. אל תנגבו את העור תוך כדי שפשוף.

• הוסיפו לחות לער התינוק לעיתים קרובות במשך היום, במיוחד לאחר רחצה.

• השתמשו בקרם מרגיע ומרחו אותו בתנועות עיסוי כלפי מטה.

למרות שאקזמה יכולה להיות עניין מטריד, במיוחד בתקופות של התפרצויות, תוכלו בעזרת עצות אלה לסייע לתינוק לעבור את התקופות הקשות ביתר נוחות, בעוד שאתם פונים אל חושי המגע והריח שלו. ניחוחות נעימים, כמו אלו של תחליבים, כאשר באים ביחד עם מגע אוהב, יכולים ליצור זיכרונות שנשארים ולעזור לעצב את מוחו המתפתח של תינוקכם.